观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色，可加快康

　　计算排尿次数和量。假谣结站说明体内水分处于最佳状态。言终

　　多学一个知识点

　　——日常生活中，可适当减少水分的时多摄入。一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，喝水若小便呈棕黄色，可加快康则需要及时补水。假谣结站若小便清澈无色，言终