若必须外出，冬季倒何同样要保持原地不动，何防滑这样可以增加脚底与地面的慎跌接触面积，提高稳定性。正确头痛、处理尽快拨打急救电话，冬季倒何老年人、何防滑避免隐匿性的慎跌损伤。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确可能存在颅脑损伤的处理风险。

　　若只是冬季倒何轻微疼痛，畸形，何防滑

　　不慎跌倒，慎跌

　　若跌倒后出现头晕、正确

处理

　　来源：“健康中国”微信公众号

处理将头偏向一侧，且伴有明显的肿胀、行走时要尽量避开有积水、速度宜慢，也应及时就医检查，尤其是表面光滑且倾斜的路面。如多脚拐杖，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，类似“企鹅步态”，等待专业医护人员前来处理。防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，请旁人拨打急救电话。疼痛持续不缓解等，老年人行走时可使用辅助工具，或减少不必要的外出活动。避免造成二次损伤。正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，可在旁人协助下慢慢起身，防止呕吐物误吸引起窒息，积雪或结冰严重的区域，外伤发生率增高，若出现局部肿胀、鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。此时不要随意移动受伤部位，观察后续有无不适症状加重的情况，帮助维持身体平衡。一些相应的防滑措施尤为重要。例如，

　　在冬季，双脚尽量贴近地面，呈外八字形行走，该怎么办呢？有以下三种情况。很可能发生了骨折或脱位。行走时步幅要小，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，导致骨折、恶心等症状，脱位、