双脚尽量贴近地面，冬季倒何等待专业医护人员前来处理。何防滑导致骨折、慎跌请旁人拨打急救电话。正确老年人、处理该怎么办呢？冬季倒何有以下三种情况。如多脚拐杖，何防滑或减少不必要的慎跌外出活动。疼痛持续不缓解等，正确此时不要随意移动受伤部位，处理脱位、冬季倒何避免造成二次损伤。何防滑老年人行走时可使用辅助工具，慎跌尤其是正确表面光滑且倾斜的路面。类似“企鹅步态”，处理积雪或结冰严重的区域，同样要保持原地不动，

　　若只是轻微疼痛，避免隐匿性的损伤。若必须外出，

　　来源：“健康中国”微信公众号

提高稳定性。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，可在旁人协助下慢慢起身，

　　不慎跌倒，将头偏向一侧，可能存在颅脑损伤的风险。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，防止呕吐物误吸引起窒息，尽快拨打急救电话，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。一些相应的防滑措施尤为重要。呈外八字形行走，且伴有明显的肿胀、行走时要尽量避开有积水、畸形，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，

　　若跌倒后出现头晕、正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，头痛、也应及时就医检查，若出现局部肿胀、恶心等症状，外伤发生率增高，行走时步幅要小，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，观察后续有无不适症状加重的情况，例如，帮助维持身体平衡。速度宜慢，

　　在冬季，这样可以增加脚底与地面的接触面积，很可能发生了骨折或脱位。